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Si vous vous sentez :

- stressé (e)

- angoissé (e)

- anxieux (se)

- énervé (e)

- agacé (e)

cette sophro-balade est faite pour vous.

Le temps d’un après-midi, venez profiter de ce que la nature a à vous offrir. Faites-vous le cadeau de vivre ce moment de lâcher-prise et d'acceptation de ce qui est. Vous le méritez.

En participant à cette expérience, vous allez :

 - développer vos 5 sens

 - vivre le moment présent

 - faire le plein d’énergie

 - vous connecter à votre corps et à vos ressentis

 - favoriser la détente corporelle et mentale

 - vous prendre en compte en tant qu’être humain à part entière

 - laisser aller les tensions

Alors, rejoignez-moi le samedi 10 juin 2023 de 14 h à 17 h. Cette sortie d’une longueur d’env. 3 à 5 km est accessible à tous et a lieu dans les environs du joli village d’Andlau.

Tarif : 30 Euros

Je vous donne rendez-vous le samedi 10 juin 2023 à 14 heures sur le parking des Remparts à Andlau (67140).

Pensez à vous équiper de bonnes chaussures et de vêtements chauds ou de pluie et de vous munir d’une bouteille d’eau.

Inscription obligatoire soit par téléphone ou mail à l’adresse vie-en-soleil@mailo.com.